Sí, se complementa perfectamente con la práctica de caminar conscientemente. Estimular algunos puntos antes de la caminata prepara el cuerpo y la mente. Durante la marcha, se amplifica la sensación de presencia y conexión.
Muchos practicantes describen una experiencia más profunda y un contacto más íntimo con la naturaleza. La combinación fortalece el enraizamiento y la claridad interior.
Miércoles, 27 Agosto 2025 00:00
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